Регистрация

Кулинария

Появление растяжек или стрий портят настроение любой женщине. Такие растяжки появляются после родов или в результате резкого снижения веса.

Что же нужно делать, чтобы предотвратить их появление?
1. Не допускайте резких колебаний веса. Это главный принцип профилактики появления растяжек. Нежелательно как резко поправляться, так и сбрасывать вес.

2. Не забывайте про физические упражнения. Причём утомительные тренировки необязательны. Любая физическая активность повышает кровоснабжение и эластичность кожи.

3. Сделайте контрастный душ своей привычкой. Это проверенное средство для повышения тонуса и упругости кожи.

4. Пейте больше жидкости. Это увлажняет кожу, а хорошо увлажнённая кожа менее склонна к микроразрывам.

5. Делайте массаж. Для этого необязательно обращаться к профессиональным массажистам. Достаточно хорошо массировать кожу жёсткой рукавичкой или специальной массажной щёткой в местах наибольшего растяжения. Лучше делать это, пока вы находитесь в душе или сразу после него. Массаж стимулирует кровообращение и предотвращает появление растяжек.

6. Пользуйтесь кремами. Конечно, есть специальные дорогостоящие кремы от растяжек. Но на самом деле использование любого увлажняющего или питательного крема можно рассматривать как защиту от появления стрий.

7. Во время беременности носите бандаж и специальное поддерживающее бельё - оно снижает нагрузку и предотвращает появление растяжек.

Что же делать, если растяжки появились?
• Не откладывайте на потом. Все усилия дают наибольший эффект при свежих, недавно появившихся стриях.

• Используйте кремы и гели с третиноином. Это вещество стимулирует деление клеток эпидермиса и увеличивает количество эластических волокон в дерме. Но они дают хороший эффект лишь при применении на ранних стадиях, при багровых полосках.

• Обратитесь к косметологу. От растяжек хорошо помогают процедуры:
Меэотерапия - в повреждённые участки кожи при помощи инъекций вводятся вещества, улучшающие их кровоснабжение и питание, биостимулирующие составы, активизирующие процесс восстановления кожи.

Микродермабразия - механический пилинг кожи, при котором удаляется верхний ороговевший слой кожи, ведь именно он максимально затронут растяжками.

Химический пилинг - с помощью разных концентраций кислот косметологи «выжигают» участки кожи. Процедура болезненная, проводится под наркозом. Лазерная шлифовка кожи - поверхностный слой кожи удаляют лазером.

Пластическая операция - её делают, если стрии застарелые и занимают большую площадь,

• Все салонные процедуры стоят дорого, проходят болезненно и предполагают долгий период восстановления потревоженных участков кожи.


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Если вам понравился сайт или статья, поделитесь ссылкой с друзьями в соц. сетях.

Развитие ребенка