Регистрация

Кулинария

 

Этой диеты можно придерживаться не дольше 7 дней, за это время потеря веса составит около 6-7 кг. Можно использовать ее в качестве разгрузочного дня. Шоколадная диета противопоказана при сахарном диабете, болезнях печени и поджелудочной железы, сердечнососудистых заболеваниях, гипертонии и аллергии на шоколад.

Плитку темного шоколада разделите на 3-4 порции, которые употребите в течение суток, запивайте каждую из них чашечкой кофе без сахара, можете добавить в кофе обезжиренное молоко.

В течение суток нужно выпивать не менее 1,5-2 л воды, ее можно пить не ранее чем через 2-3 часа после употребления шоколада с кофе.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Если вам понравился сайт или статья, поделитесь ссылкой с друзьями в соц. сетях.

Развитие ребенка