Регистрация

Кулинария

Малыш стал плохо есть... Такую жалобу педиатр слышит очень часто. И, конечно, совершенно правы родители, которые считают необходимым посоветоваться по этому поводу с врачом. Потребность в пище - естественная физиологическая потребность организма, и если исчезнет аппетит, значит, действительно что-то не в порядке!

Причиной могут быть и длительная интоксикация, вызванная каким-либо хроническим заболеванием, и заражение глистами, перенесенные дизентерия, диспепсия, колит и даже плохое состояние полости рта, из-за которого ребенку трудно или больно жевать.

Наконец, ухудшение аппетита самым непосредственным образом связано с недосыпанием, переутомлением, «дефицитом» физической активности на свежем воздухе.

Но бывает и так: ребенок совершенно здоров, а аппетит плохой. В чем же причина? В этих случаях родителям надо подумать, правильно ли они кормят сына или дочь.

Одна из распространенных ошибок - перекармливание. Когда порция слишком велика, ребенок, естественно, не может ее одолеть. А маме хочется, чтобы на тарелке ничего не оставалось. И начинаются просьбы, уговоры, рассказывание сказок, всяческие ухищрения, а иногда и недопустимые угрозы - лишь бы малыш открыл рот...

Насильное кормление подавляет физиологические механизмы пищеварения, снижает аппетит. Ребенок начинает вообще отказываться от пищи, неохотно садится за стол; мама же обычно удваивает свою настойчивость, нервничает, а это превращает еду в тягостную и утомительную для обоих процедуру.

Даже если ребенок действительно съел очень мало, не показывайте своего огорчения, а тем более раздражения. Призовите на помощь все ваше самообладание и ведите себя так, будто «проблемы еды» не существует: - Больше не хочешь? Хорошо, иди играть.

Кормить детей надо только в положенные часы. А ведь очень часто, родители, обеспокоенные тем, что ребенок мало ел за столом, пытаются восполнить это, сунув ему на прогулке или во время игры то булочку, то печеньице, то шоколадку.

Пользы от этого немного, а «рефлекс на время» нарушается, и к следующему кормлению ребенок снова не ощущает голода.

Не стимулирует аппетит однообразная пища - одни и те же каши, пюре, мясо. Ассортимент блюд, которые можно предложить ребенку после года, достаточно велик.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Если вам понравился сайт или статья, поделитесь ссылкой с друзьями в соц. сетях.

Развитие ребенка