Регистрация

Кулинария

Вредно ли сладкое фото

Кариес в каждом молочном зубе, лишний вес, невозможность уложить ребенка спать или усадить за уроки, если недавно был съеден десерт - за все это нужно благодарить избыток сахара в детской еде и безмерное поедание десертов.

Почему малыш полнеет фото

Бывает, малыши толстеют из-за гормональных нарушений или генетических болезней — но процент таких детей невелик. В основном, в их лишнем весе виноваты следующие факторы.

«Молочко»
1 стакан прощенного зерна измельчить с помощью мясорубки или блендера, понемногу добавляя воду. Общее количество воды — не более 4 ст. Это «молочко» можно взбивать с яблоком, бананом, грушей, ягодами, размоченным черносливом или курагой.

Летом малышу нужна легкая пища. К ней относятся каши, фрукты и овощи, содержащие «быстрые» углеводы, а также яйца, птица и рыба, богатые легкоусвояемыми белками, и кисломолочные продукты.
Если вам понравился сайт или статья, поделитесь ссылкой с друзьями в соц. сетях.

Развитие ребенка