Регистрация

Кулинария

Питание при болезни сердца фото

Нельзя

Когда ребёнок готов к прикорму, важно знать, что есть продукты, которые нельзя давать при заболеваниях сердца.

1. способствующие брожению в кишечнике (горох, фасоль, бобы, белокочанная капуста, редька, чеснок, газированные напитки): вздутый кишечник увеличивает нагрузку на сердечную мышцу;

2. возбуждающие нервную систему (шоколад, какао, крепкий чай, кофе, пряности, рыбные, куриные, мясные крепкие бульоны): увеличивают нагрузку на сердце, учащают сердцебиение и повышают кровяное давление;

3. с повышенным количеством натриевой соли (сельдь, икра, маринады, солёные огурцы, рыбные консервы): повышают объём циркулирующей крови, перегружая работу сердца;

4. не рекомендуются колбаса, сосиски, мясные консервы, ветчина, сдобное тесто: содержат большое количество соли, консервантов, разрыхлителей, которые тоже увеличивают ОЦК.

Можно

1. Первым прикормом рекомендуется кисломолочный: его белки хорошо расщепляются, не вызывают брожения и легко усваиваются.

2.Второй прикорм — каши: гречневая, перловая, овсяная, они обогащены калием, магнием, кальцием, необходимыми для работы сердечной мышцы.

3. Третий прикорм — овощи в тушёном виде (пюре). Полезно есть печёный картофель (обогащён калием), мясные продукты из нежирной отварной говядины, телятины, курятины.

4. Свежие фрукты и овощи лучше давать хорошо измельчёнными с 9-10 месяцев.

5. Из сладостей полезен мёд.

6. Жиры лучше растительные: они содержат ненасыщенные жирные кислоты — энергию для работы сердечной мышцы.

7. Из напитков предпочтительнее компоты из сухофруктов, фруктовые и ягодные морсы (ограниченно — виноградные). Пить желательно понемногу, но часто. Уменьшать потребление жидкости не рекомендуется.


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Если вам понравился сайт или статья, поделитесь ссылкой с друзьями в соц. сетях.

Развитие ребенка